ライフスタイル 健康

ついにドクターストップが...

こんにちは。お酒大好きふぶきです。

実は、12月に会社で行われた健康診断でついに肝臓と腎臓が引っかかってしまいました。

6年ほど前から毎日のようにお酒飲んでいたのでいつか肝臓は引っかかるだろうなと思っていましたが、腎臓まで引っかかるのは考えてもいませんでした。

私は、高血圧で病院に月一回診察受けに行くのでついでに健康診断書を持って行ったら

とりあえず今すぐお酒辞めようか

と言われてしまいました。

健康診断での腎臓の基準値がありますが本当はその人の体型にあった数値じゃないといけないらしく、今回の私の数値だとほぼ4割機能していないかもと言われました。

確かに11月頃から何となく最近お酒弱くなった気がする。。。

と思ってたんですよね。腎臓と肝臓が悲鳴あげてたんですね。

2021年4月から一人暮らしを始め、お酒代を浮かせたいと思い50度のウォッカに手を出し毎日ショット5杯以上飲んでたのが失敗だったなと思います。

 

お酒を断って一カ月経ちますが、未だにお酒飲みたいですし今まで寝酒してたので睡眠不足な状態が続いていますが、アルコール依存症になりかけていた自覚はあったのでこれを機にこれから頑張って改善していきます。

 

-ライフスタイル, 健康